5 saveta za uspešan dan

5 saveta za uspešan dan

Ovaj recept možete koristiti svakodnevno jer mnogo lakše je fokusirati se na jedan dan I to ponavljati nego na neki duži vremenski period.

1. Spavajte dovoljno

Koliko god ovo bilo teško ispuniti zbog sve većih obaveza, san nam je preko potreban, ukoliko nemate dovoljno noćnog sna, isplanirajte makar pola sata u toku dana I odremajte. Bićete smireniji i opušteniji u svakom slučaju.

2 .Uživajte u malim stvarima koje vam pričinjavaju zadovoljstvo

Ovo je najlakše ispuniti ali vrlo često zaboravljamo na sve te male stvari zbog kojih se osećamo dobro. Da li je to susret sa dragom osobom, ispijanje kafe u omiljenom kafiću ili kupovina neke sitnice, učinite to sebi jer to sebi dugujete.

3. Odvojite bar sat vremena dnevno samo za sebe

U vezi je sa predhonom stavkom ali može da često bude nedovoljno ako na dnevnom nivou ne budete dovoljno vremena posvećivali svojim potrebama. Dovoljno vremena da sredite svoje misli ili budete bez obaveza biće neprocenjivo za Vas.

4. Prošetajte – budite aktivni

Stari kinezi su govorili, svaki dan je uspešan ako se probudite zdravi. Da bi smo bili zdravi moramo biti u pokretu, pokretu koji nam prija na prvom mestu. Bilo da je to šetnja ili vožnja bicikla svakodnevna aktivnost pospešiće naše telesne funkcije I lučenje hormona sreće.

5.Mislite o lepim stvarima

Ovo je često potcenjeno, ali izuzetno moćna stvar je kontrolisati svoje misli. Lakše je misliti negativno I u svemu videti nešto loše ali umetnost življenja je u pronalaženju lepote u ružnim stvarima. Zvuči naivno ali deluje ukoliko izvežbate Vaš um da tako razmišlja. Svet oko Vas postaće mnogo lepši nego što Vam je ranije izgledao.
Mi bi smo dodali I putujte što više možete makar na jedan dan. Srbija je zemlja prelepe prirode i zanimljivih gradova. Isplanirajte da bude jeftino a opet lepo. Mi možemo da Vam ponudimo smeštaj u Nišu po povoljnim cenama uz luksuz koji sigurno nemate kod kuće, to je ono što je do nas ostalo je na Vama 🙂

Share on facebook
Facebook
Share on pinterest
Pinterest
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn

169 thoughts on “5 saveta za uspešan dan”

  1. Pingback: Anonymous
  2. Pingback: Anonymous
  3. Pingback: Anonymous
  4. Pingback: ivermectin price
  5. Pingback: eua molnupiravir
  6. Pingback: ivermectin cena
  7. Pingback: iver mectin
  8. Pingback: ivermectin ken
  9. Pingback: lasix 40 mg buy
  10. Pingback: ivermectin syrup
  11. Pingback: play luckyland
  12. Pingback: ivermectin cost
  13. Pingback: stromectol ebay
  14. Pingback: ivermectin 1%
  15. Pingback: mazhor4sezon
  16. Pingback: filmfilmfilmes
  17. Pingback: gRh9UPV
  18. Pingback: 9-05-2022
  19. Pingback: TopGun2022
  20. Pingback: Xvideos
  21. Pingback: ivanesva
  22. Pingback: Netflix
  23. Pingback: FILM
  24. Pingback: designchita.ru
  25. Pingback: YA-krasneyu
  26. Pingback: design-human.ru
  27. Pingback: designmsu.ru
  28. Pingback: vkl-design.ru
  29. Pingback: irida-design.ru
  30. Pingback: projectio
  31. Pingback: psy online
  32. Pingback: Gz92uNNH
  33. Pingback: uels ukrain
  34. Pingback: dexis ivermectin
  35. Pingback: DPTPtNqS
  36. Pingback: qQ8KZZE6
  37. Pingback: D6tuzANh
  38. Pingback: SHKALA TONOV
  39. Pingback: chelovek-iz-90-h
  40. Pingback: 3Hk12Bl
  41. Pingback: 3NOZC44
  42. Pingback: 01211
  43. Pingback: film-tor-2022
  44. Pingback: hd-tor-2022
  45. Pingback: hdorg2.ru
  46. Pingback: Psikholog
  47. Pingback: netstate.ru
  48. Pingback: Link
  49. Pingback: psy
  50. Pingback: bit.ly
  51. Pingback: cleantalkorg2.ru
  52. Pingback: bucha killings
  53. Pingback: War in Ukraine
  54. Pingback: Ukraine
  55. Pingback: site
  56. Pingback: stats
  57. Pingback: Ukraine-war
  58. Pingback: movies
  59. Pingback: gidonline
  60. Pingback: web
  61. Pingback: film.8filmov.ru
  62. Pingback: video
  63. Pingback: filmgoda.ru
  64. Pingback: rodnoe-kino-ru
  65. Pingback: confeitofilm
  66. Pingback: stat.netstate.ru
  67. Pingback: sY5am
  68. Pingback: Dom drakona
  69. Pingback: JGXldbkj
  70. Pingback: aOuSjapt
  71. Pingback: ìûøëåíèå
  72. Pingback: psikholog moskva
  73. Pingback: Dim Drakona 2022
  74. Pingback: TwnE4zl6
  75. Pingback: psy 3CtwvjS
  76. Pingback: film onlinee
  77. Pingback: 3qAIwwN
  78. Pingback: video-2
  79. Pingback: sezons.store
  80. Pingback: psy-news.ru
  81. Pingback: 000-1
  82. Pingback: 3SoTS32
  83. Pingback: 3DGofO7
  84. Pingback: rftrip.ru
  85. Pingback: dolpsy.ru
  86. Pingback: kin0shki.ru
  87. Pingback: 3o9cpydyue4s8.ru
  88. Pingback: mb588.ru
  89. Pingback: newsukraine.ru
  90. Pingback: brutv
  91. Pingback: site 2023
  92. Pingback: sitestats01
  93. Pingback: 1c789.ru
  94. Pingback: cttdu.ru
  95. Pingback: 1703
  96. Pingback: serialhd2023.ru
  97. Pingback: bit.ly/3OEzOZR
  98. Pingback: bit.ly/3gGFqGq

Comments are closed.